по-русски
Як думаєте, чому у вік високих технологій люди продовжують цікавитися альтернативними методами оздоровлення – Рейки, йогою, аюрведою?
Всі вони активують природні процеси відновлення організму без таблеток і уколів, проте деякі є зовсім унікальними. Так, енергетична практика лікування з Японії - Рейки - працює комплексно, з фізичними, енергетичними та духовними аспектами здоров'я людини.
Це зробило Рейкі дуже популярною у світі, сприяло народженню різних напрямів та Школ Рейки.
Давайте розберемося, як обрати свою Школу Рейки та навчитися комплексно підтримувати здоров'я за допомогою енергетичних практик.
Загальні принципи та відмінності у навчанні та практиці
Загальні принципи Рейки
Основна увага в навчанні Рейки приділяється емоційному та фізичному зціленню, духовному зростанню та розкриттю особистісного потенціалу, допомоги іншим.
Що таке навчання Рейки
Навчання Рейки полягає у передачі знань, досвіду та напрацювань майстра-вчителя Рейки своїм учням.
Насамперед, вчитель проводить для учня спеціальну процедуру – Ініціацію (Посвячення) до Рейки, під час якої він очищає низку чакр та енергетичних каналів у тілі учня. Після Ініціації учень може приймати універсальну життєву енергію із простору і далі передавати її через свої руки.
Навчання Рейки включає ряд рівнів - так званих ступенів Рейки. На кожному щаблі учень отримує нові знання та можливостей, вчитель допомагає йому опановувати їх, навчає правилам роботи з енергіями, пояснює принципи духовного розвитку та збереження енергії, дає необхідні техніки енергетичного зцілення та цілительства.
Практика Рейки
Практика Рейки багатогранна і варіабельна, до неї включені різні техніки самозцілення та допомоги іншим.
Чотири основні практики Рейки:
- П'ять Принципів Рейки – привчають до самодисципліни, підвищують свідомість, допомагають духовному зростанню учня.
- Позиції Рейки – вправи для самозцілення, у яких руки розміщуються важливих енергетичних центрах. Позиції можуть варіювати, зазвичай у них входять голова, шия, груди, живіт, спина, кінцівки.
- Лікуючі медитації Рейки - практики, спрямовані на розслаблення, входження в Потік Рейки, самозцілення. Часто включають концентрацію, візуалізацію, різні дихальні техніки.
- Рейки – енергетичні сеанси людям/ тваринам для покращення їх фізичного, емоційного та духовного благополуччя.
Ці вправи учні освоюють вже на Першому ступені, що дозволяє їм швидше відновлювати сили після стресу та хвороб, наповнюватися життєвою енергією та гармонією, духовно розвиватися та допомагати іншим.
При переході на Другий ступінь практика доповнюється роботою із символами (знаками) Рейки, роботою на відстані, з минулим та майбутнім, енергетикою приміщень та багатьом іншим.
На Третьому ступені учні одержують майстерний символ та особливі цілительські практики, на Четвертому – техніки майстра-вчителя.
Відмінності в Школах Рейки
У Рейки існує кілька основних напрямків:
- Традиційне західне: Рейки Усуї Шики Ріохо
- Традиційне японське: Коміо Рейкі До, Гендай Рейкі Хо, Усуі Теате
- Нетрадиційне: Каруна Рейки, Кундаліні Рейки, Ангельське, Тибетське
Кожне має свої методи навчання та підходи до практики. Відмінності також можуть стосуватися техніки роботи з енергіями та символів Рейки.
Підхід, що найбільш відповідає ритму життя та запитам сучасної людини, представлений у Школах традиційного західного Рейки. Тут навчання Рейки адаптоване для початківців, людей різного віку та стану здоров'я.
Рекомендації щодо вибору Школи Рейки
В даний час існує безліч Шкіл Рейки. Пам'ятайте, що всім початківцям майстер-вчитель Рейки спочатку має особисто провести Ініціацію (контактно або на відстані), а надалі на заняттях – контролювати роботу з енергіями (очевидно або онлайн).
Тому так важливо відшукати досвідченого та компетентного вчителя Рейки, який повністю підтримає вас на початку шляху, навчить необхідним навичкам, відповість на всі питання та вкаже на неточності у практиці. Важливо, щоб ви відчували довіру до людини, яка передаватиме вам сакральні знання.
При виборі Школи Рейки уважно вивчіть наступне:
- Чи сходить лінія передачі майстра-вчителя до творця Рейкі Мікао Усуї
- Як довго і в яких напрямках Рейкі навчався сам майстер, скільки років він практикує та викладає
- У чому досягли успіху учні цієї Школи
- Чи має Школа необхідний досвід у навчанні початківців
- Чи є навчання Першого ступеня повноцінним (має тривати кілька місяців, а не 2-3 дні).
- Як побудована система підтримки учнів під час та після навчання
- Чи є у Школі безкоштовні уроки Рейки, щоб ви краще познайомилися з практикою та самою системою навчання
Підбиваємо підсумки
Для тих, хто шукає ефективний спосіб альтернативного оздоровлення, Рейкі неодмінно стане корисним та цікавим досвідом. Навчитися Рейкі варто всім, хто прагне підтримати здоров'я природним шляхом, розвинути навички роботи з енергіями, досягати фізичного, емоційного та духовного благополуччя.