Насморк прошел, а нос все еще заложен — что может происходить

После простуды выделения из носа могут уменьшиться или полностью исчезнуть, но свободно дышать все равно не получается. Особенно неприятно это ощущается ночью — приходится дышать ртом, сон становится поверхностным, а утром появляются сухость во рту и чувство усталости. Такая ситуация не всегда означает, что инфекция продолжается. Слизистой оболочке нужно время, чтобы восстановиться после воспаления, а отек иногда сохраняется дольше, чем насморк. Помочь с этим могут специальные безопасные препараты, например Синупрет. Но если заложенность затягивается, возвращается или сопровождается другими жалобами, важно разобраться в ее причине, а не просто пытаться снова устранить симптом. 

Почему нос может оставаться заложенным после простуды

Исчезновение насморка не всегда означает, что слизистая оболочка полностью восстановилась. Причины затрудненного дыхания могут быть разными.

1. Остаточный отек. Во время вирусной инфекции слизистая оболочка носа воспаляется и увеличивается в объеме. Даже после уменьшения выделений отек может сохраняться еще несколько дней.
2. Сухость и раздражение слизистой. Отопление, сухой воздух, пыль и частое использование некоторых назальных средств способны усиливать дискомфорт.
3. Воспаление околоносовых пазух. После респираторной инфекции иногда развивается риносинусит. На него могут указывать давление или боль в области лица, снижение обоняния, густые выделения и повторное ухудшение после первоначального улучшения.
4. Аллергическая реакция. Если заложенность сопровождается чиханием, зудом в носу и другими симптомами, причиной может быть не инфекция.
5. Анатомические особенности. Искривление носовой перегородки, увеличенные носовые раковины и другие изменения могут затруднять дыхание постоянно или преимущественно с одной стороны.

Если дыхание не становится свободнее, симптомы усиливаются или возвращаются после улучшения, лучше обратиться к врачу, чтобы определить причину. 

Когда заложенность требует особого внимания

Самостоятельно оценивать состояние стоит осторожно. Стоит обратиться к врачу в следующих случаях:

1. симптомы сохраняются около десяти дней и не уменьшаются;
2. после нескольких дней улучшения снова усилилась неприятная симптоматика;
3. болезненность в области лба, щек или верхних зубов, особенно на фоне температуры;
4. если способность различать запахи не восстанавливается или заметно ухудшается.

Пока состояние улучшается, можно поддерживать комфортную влажность воздуха и использовать солевой раствор для носа согласно инструкции.